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	<title>Kommentare für Magazine 7</title>
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	<description>MAGAZINE 7 - die Welt des Sport - Wissen zu Sportarten, Ertüchtung, Körper und Fitness</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 16:14:43 +0000</lastBuildDate>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Wege zur Traumfigur &#8211; nur das Beste für den eigenen Körper</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-86</link>
		<dc:creator>Wege zur Traumfigur &#8211; nur das Beste für den eigenen Körper</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 16:14:43 +0000</pubDate>
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		<description>[...] macht. Denn Freude erzeugt Hormonausstöße, die jede Zelle des Körpers positiv beeinflussen. Ein Ratgeber auf der Webseite mag7.net hat sich diesem Thema bereits [...]</description>
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		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Die richtige Abnehm-Ernährung</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-85</link>
		<dc:creator>Die richtige Abnehm-Ernährung</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 16:01:19 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Jeder, der regelmäßig mit seinem Gewicht zu kämpfen hat, wird wahrscheinlich auch die ein oder andere Diät ausprobiert haben. Kurzfristig können manche vielleicht sogar zum Abnehmen verhelfen, langfristig ist diese Art des Gewichtsverlustes aber nicht sinnvoll. Zum einen wirkt sich das ständige Hungern negativ auf die Stimmung aus, was dazu führt, dass nicht nur das Leistungsvermögen abnimmt, sondern auch der Ehrgeiz, sodass man früher oder später zwangsläufig aufgibt. Zum anderen ist es nicht möglich, ein Leben lang Diät zu führen. Spätestens wenn man wieder normal isst, setzt der Jojo-Effekt ein und das verlorene Gewicht ist in kürzester Zeit wieder auf den Hüften. Um dauerhaft sein Idealgewicht zu halten und seinem Körper trotzdem nicht zu schaden, sollte man durch richtige Ernährung abnehmen. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Jeder, der regelmäßig mit seinem Gewicht zu kämpfen hat, wird wahrscheinlich auch die ein oder andere Diät ausprobiert haben. Kurzfristig können manche vielleicht sogar zum Abnehmen verhelfen, langfristig ist diese Art des Gewichtsverlustes aber nicht sinnvoll. Zum einen wirkt sich das ständige Hungern negativ auf die Stimmung aus, was dazu führt, dass nicht nur das Leistungsvermögen abnimmt, sondern auch der Ehrgeiz, sodass man früher oder später zwangsläufig aufgibt. Zum anderen ist es nicht möglich, ein Leben lang Diät zu führen. Spätestens wenn man wieder normal isst, setzt der Jojo-Effekt ein und das verlorene Gewicht ist in kürzester Zeit wieder auf den Hüften. Um dauerhaft sein Idealgewicht zu halten und seinem Körper trotzdem nicht zu schaden, sollte man durch richtige Ernährung abnehmen. [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Weg mit den Pfunden &#8211; mit der richtigen Kombination aus Sport und Ernährung abnehmen &#171; gesund abnehmen tipps</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-84</link>
		<dc:creator>Weg mit den Pfunden &#8211; mit der richtigen Kombination aus Sport und Ernährung abnehmen &#171; gesund abnehmen tipps</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 14:42:23 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Ernährung, spielt beim Abnehmen auch die Bewegung eine entscheidende Rolle. Denn Mithilfe von Sport abnehmen, besitzt einen großen Effekt. Aber nur dann, wenn er auch kontinuierlich stattfindet. Ob [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Ernährung, spielt beim Abnehmen auch die Bewegung eine entscheidende Rolle. Denn Mithilfe von Sport abnehmen, besitzt einen großen Effekt. Aber nur dann, wenn er auch kontinuierlich stattfindet. Ob [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Auch ohne Kreatin &#38; Co &#8211; der natürliche Weg zum Abnehmen &#187; CreaSafe</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-83</link>
		<dc:creator>Auch ohne Kreatin &#38; Co &#8211; der natürliche Weg zum Abnehmen &#187; CreaSafe</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 13:09:37 +0000</pubDate>
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		<description>[...] jede k&#246;rperliche Belastung anstrengt, sollten Sie Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten umstellen. Der MAG7-Ratgeber zum Thema sportliches Abnehmen h&#228;lt hierzu wertvolle Tipps [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] jede k&ouml;rperliche Belastung anstrengt, sollten Sie Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten umstellen. Der MAG7-Ratgeber zum Thema sportliches Abnehmen h&auml;lt hierzu wertvolle Tipps [...]</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Gesundheit ist Kopfsache &#8211; mit der richtigen Einstellung Erfolge verzeichnen &#124; Gesundheit und Familien Blog</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-82</link>
		<dc:creator>Gesundheit ist Kopfsache &#8211; mit der richtigen Einstellung Erfolge verzeichnen &#124; Gesundheit und Familien Blog</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 09:35:16 +0000</pubDate>
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		<description>[...] nur motiviert, sondern die gesetzten Ziele auch konsequent verfolgt und langfristig auch umsetzt. Mit Sport abnehmen ist eigentlich doch recht einfach, wobei der &#8220;&#8221;innere Schweinehund&#8221;&quot; dennoch [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] nur motiviert, sondern die gesetzten Ziele auch konsequent verfolgt und langfristig auch umsetzt. Mit Sport abnehmen ist eigentlich doch recht einfach, wobei der &#8220;&#8221;innere Schweinehund&#8221;&quot; dennoch [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Die richtige Ernährung auf der Trekkingtour &#124; climbingperu.com</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-81</link>
		<dc:creator>Die richtige Ernährung auf der Trekkingtour &#124; climbingperu.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 06:39:25 +0000</pubDate>
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		<description>[...] richtige Ernährung auf der Trekkingtour   Sport und Ernährung sind zwei Begriffe, die unweigerlich zusammengehören. Jeder der auf seine Gesundheit achtet und [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] richtige Ernährung auf der Trekkingtour   Sport und Ernährung sind zwei Begriffe, die unweigerlich zusammengehören. Jeder der auf seine Gesundheit achtet und [...]</p>
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		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Was Abnehmen wirklich bedeutet &#124; Medizinpunkt &#8211; Krankheiten, Hilfsmittel, Senioren &#38; Altenpflege</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-80</link>
		<dc:creator>Was Abnehmen wirklich bedeutet &#124; Medizinpunkt &#8211; Krankheiten, Hilfsmittel, Senioren &#38; Altenpflege</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 08:14:12 +0000</pubDate>
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		<description>[...] für eine erfolgreiche Gewichtsreduzierung verantwortlich, denn der Mensch kann nur in Verbindung mit Sport abnehmen, so dass dieses nicht zu körperlichen Schäden oder zum unerwünschten Jojo-Effekt führt. Die [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] für eine erfolgreiche Gewichtsreduzierung verantwortlich, denn der Mensch kann nur in Verbindung mit Sport abnehmen, so dass dieses nicht zu körperlichen Schäden oder zum unerwünschten Jojo-Effekt führt. Die [...]</p>
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		<title>Kommentar zu Der Wohlfühlfaktor als Schlankmacher &#8211; den richtigen Mix aus Sport und Ernährung finden von Abnehmen &#8211; warum viele Menschen den Ehrgeiz schnell verlieren &#124; Wellness und Gesundheit</title>
		<link>http://www.mag7.net/2012/01/gesund-abnehmen-mittels-sport-ernaehrungs-mix/#comment-77</link>
		<dc:creator>Abnehmen &#8211; warum viele Menschen den Ehrgeiz schnell verlieren &#124; Wellness und Gesundheit</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 15:11:06 +0000</pubDate>
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		<description>[...] langfristig eine Gewichtsreduktion fördert. Ebenso beflügelt der regelmäßige Sport Abnehmen. Sie sollten sich immer vor Augen halten, dass Sie eine Diät nicht innerhalb von 3 Tagen [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] langfristig eine Gewichtsreduktion fördert. Ebenso beflügelt der regelmäßige Sport Abnehmen. Sie sollten sich immer vor Augen halten, dass Sie eine Diät nicht innerhalb von 3 Tagen [...]</p>
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